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LES SÉANCES DE SOPHROLOGIE
EN ENTREPRISE
LES PROBLÉMATIQUES EN ENTREPRISE
Les séances de Sophrologie en entreprise s'organise en groupe (15 personnes maximum) autour d'un objectif commun. C'est-à-dire que l'objectif est en accord avec les besoins de l'entreprise et des collaborateurs.
A l'issu de chaque séance, les collaborateurs reçoivent l'intégralité des exercices sous forme d'enregistrement afin de prolonger le bien-être vécu dans l'entreprise à la maison.
La Sophrologie au service de l'entreprise et ses collaborateurs
Comment associer l'efficacité au travail et le bien-être des collaborateurs ?
Le terme de qualité de vie au travail a été nommé la première fois en 1972 par deux chercheurs américains: Louis E. Davis et Albert Cherns. Cette expression regroupe le respect de l'intégrité physique et psychique, le développement du dialogue social et l'équilibre entre vies professionnelle et personnelle.
Actuellement, nous cherchons en permanence à battre des records de vitesse et de rentabilité. A cela, s'est ajouté récemment toute la problématique du télétravail.
Les collaborateurs ont besoin de partager ensemble des temps de plaisir et de repos à côté de leur temps de travail. Et si, la Sophrologie permettait de rassembler vos collaborateurs pour vivre ensemble un moment de bien-être !
Selon une étude faite en 2014 à l'université de Warwick au UK, un collaborateur heureux augmente sa productivité de 12%. Sachant que pour 50% d'entre eux, le bonheur est lié à leur capacité à trouver du plaisir et du sens à leurs tâches professionnelles.
Le Sophrologue reste donc un des meilleurs alliés des ressources humaines !